Bas Wanrooij van Griekenland.net in Panathinaiko stadion van Athene voor marathon
Op zondag 9 november 2025 staat de Marathon van Athene opnieuw op de kalender. Inschrijven voor deze 42e editie kan vanaf 8 april en wie op zoek is naar een sportieve uitdaging vol historie en karakter, doet er goed aan niet te lang te wachten. Het parcoursrecord werd op 12 november 2023 gevestigd door de Keniaanse atleet Edwin Kiptoo, die de marathon voltooide in een tijd van 2 uur, 10 minuten en 34 seconden. Deze authentieke marathon volgt het originele parcours van de Griekse boodschapper Pheidippides, van het plaatsje Marathon naar het hart van Athene.
Waarom meedoen aan de Marathon van Athene?
De Athene Marathon is geen doorsnee hardloopevenement. Hier loop je door het landschap waar 2.500 jaar geleden geschiedenis werd geschreven. De race begint vroeg in de ochtend in het atletiekstadion van Marathon: een plek die voor hardlopers over de hele wereld iets bijzonders betekent. De route leid je door een heuvelachtig landschap vol olijfbomen, kleine dorpen en klassieke Griekse vergezichten.
Voor wie is deze hardloopwedstrijd geschikt?
Deze marathon is ideaal voor ervaren hardlopers die op zoek zijn naar méér dan een snelle tijd. Je loopt deze wedstrijd niet voor een PR, maar voor de ervaring, de uitdaging en het verhaal. Ook voor partners die liever niet meelopen is dit een mooie gelegenheid om cultuur en sport te combineren. De stad Athene en de omgeving, als de Atheense Rivièra, bieden volop mogelijkheden voor ontspanning en ontdekking.
Wat maakt deze Athene Marathon zo uniek?
Elke kilometer langs het parcours wordt duidelijk gemarkeerd en er zijn meer drinkposten dan bij de meeste andere marathons. Zeker welkom bij de warmere temperaturen die november in Griekenland nog kan brengen. Het publiek is vooral aanwezig in de dorpen onderweg en in de laatste kilometers richting Athene. Daar zorgen toeschouwers voor extra motivatie in de slotfase van de race.
Voorbereiding: leer van onze ervaring
In 2023 liepen wij zelf deze marathon en één ding werd meteen duidelijk: trainen op hoogtemeters is een must. Tussen kilometer 17 en 31 loopt het parcours geleidelijk maar flink omhoog en zonder heuveltraining kom je jezelf daar echt tegen. Bouw daarom voldoende klimkilometers in je schema en bereid je ook voor op de warmte. Denk aan tempo’s loslaten, genoeg gelletjes en goed blijven drinken. De vele verzorgingsposten onderweg, grote delen om de 2,5 kilometer, maken dat gelukkig goed mogelijk.
Hoogtepunten onderweg
De start in het stadion van Marathon is indrukwekkend en historisch tegelijk. Daarna slingert de route langs de graftombe van de slag bij Marathon zich via Rafina en diverse dorpen richting Athene. Het zwaarste stuk ligt in het midden, maar daarna volgt de afdaling naar de stad. Je passeert nog een standbeeld ter ere van Pheidippides en het ‘State of a Runner’ kunstwerk. De laatste kilometers brengen je naar het centrum, waar je finisht in het Panathinaiko Stadion, die volledig uit wit marmer is opgetrokken en ooit het toneel van de eerste moderne Olympische Spelen in 1896 was. De prachtige zware medaille is de allermooiste die we in onze prijzenkast hebben hangen.
Wil je gaan deelnemen aan deze 42e editie van de Marathon van Athene in 2025? Meld je hier dan aan en lees ook de blog met onze praktische tips voor de Marathon van Athene. Zo kun je jezelf het beste voorbereiden en een prachtige hardloopherinnering creëren.
